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队里的老鸟欺负菜鸟相当正常，大狗罗宾逊发现何力这个新玩具，一开始也是兴趣十足，不断用单挑，身体力行的教育何力该如何打球。
期间，大狗在何力头上得分后，下意识会笑骂几句垃圾话，给何力制造大量心理压力，卡塞尔也在一旁起哄、嘲笑，这让何力心里很不是滋味。
不过，何力渐渐明白了，一块好的胚料想要成器，不止取决于打铁的老师傅，还要看胚料本身是否有承受千磨万击的能耐。
上等胚料，千锤百炼，水火不侵，铸就百锻钢刀。下等胚料，不堪一击，废物利用，做农具也将就。
何力一想到被乔丹练成废柴的状元——夸梅·布朗，心里顿时就好受多了。
有着夸梅·布朗引以为戒，何力自然只能将悲愤转为动力，不断压榨自身体力，跟大狗僵持下去。
单挑不断，输了再战。
说起来还有点受虐、犯贱的意思，但何力没多久，菜鸟翻身做主了，骑在大狗头上一顿暴打。
不知道是大狗体质有问题，还是中年男子有说不出口的苦衷。总之，单挑了三场，大狗就大汗淋漓，表现出体力不支的状况。
这时何力虽然也是汗流浃背，略显疲惫，但体力还有一些。
趁你病要你命！何力很快发起反攻，一波爆发打得大狗七荤八素，满地找牙。
大狗也被何力突然间的爆发搞得一头雾水，随后满脸委屈：“怎么突然间就打不过了呢？可能是我昨晚醉酒还没醒！”
大狗这么安慰他自己后，就说照顾何力的面子，让何力吃点甜头，后面又说要展开日常训练了，然后就趁机溜走了。
何力跟一旁的卡塞尔都知道到底是怎么一回事，但也没情商低到把事情戳穿。
卡塞尔接上大狗的班，又开始跟何力提出教学（单挑）申请，何力没办法拒绝，只能被卡塞尔不断小打大，不断凌辱。
好在打了两场单挑，就当何力体力不支快坚持不下去的时候，雄鹿制服组，即管理层有人来训练馆做通知，今天的录像会议要开始了，请球员打理好个人卫生，然后有序进入录像室准备开作战会议。
何力闻此松了一口气，拿上自己的饮料杯和保温杯，一边喝一边走，态度非常积极，行动非常迅速的朝着更衣室走去。
此时更衣室里已经有人在洗澡，何力倒是不必去凑热闹。
一方面作为南方人第一次见这样的大场面
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